ニューステップイラスト

ここ1、2年だんだん足が弱くなってきて、歩行が不安定になってしまいました。何か運動をしなければと思い、始めたのがニューステップです。

使い方は簡単で使い心地も良かったので、これなら続けられると思いました。初めてしたときは足がしんどかった。でも回数を重ねるうちに少しずつ楽にできるようになってきました。

最近は、踏み込む力が出てきて足にカがついてきたように感じています。運動すること、身体を動かすことはほんとうに大切ですね。今現在、歩くことに大きな変化はありませんが、動いていると以前より足に力が入る感覚があります。

もちろん今後も続けていきますよ。何といっても継続は力なりです!

(M様 男性)