イベント 堂山公園デイサービスセンター
堂山公園デイサービスセンターで秋の味覚フェアを開催しました~♪

皆さま、こんにちわ
いつもかんでんライフサポートのホームページを閲覧いただきありがとうございます。

さて、堂山公園デイサービスセンターでは
本日のお食事の時間に“秋の味覚フェア”と称しまして、
いつもご利用いただいている皆さまに秋の味覚を堪能していただきました。

気になる食事の内容ですが、

✭ 季節の天ぷら(海老 茄子 椎茸 南瓜 ししとう)
✭ 魚の幽庵焼き
✭ だし巻き玉子
✭ 柿なます
✭ 茄子の田楽
✭ 里芋コロッケ
✭ 鶏ときのこのグラタン
✭ きのこの炊き込みご飯
✭ 香の物
✭ すまし汁
✭ ミニケーキ
✭ スイートポテト
✭ フルーツ盛り合わせ

といった秋を感じていただける食材を多く使用させていただき、
中でも“きのこ”をふんだんに取り入れました。

実は“きのこ”は食物繊維が豊富で、
便通の改善と体内の有害物質を絡め取り
体外に排出する効果が期待できます。

また、ビタミンDの値が高く、
特に「乾燥きくらげ」の数値が突出しています。
ビタミンDはカルシウムの吸収を促進して
骨や歯を丈夫にする効果が期待されている他、
低カロエリーでダイエット効果にも期待できる食材なのです。

~ 出来立てのグラタンと里芋コロッケはいかがですか ~
~ いつも美味しいお食事を作ってくださる魚国総本社の皆さまです ~
皆さまもこの時期に旬な食材を是非ご賞味くださいませ。

ローズライフ京都
継続は力なり!~脚に力が入るようになってきました~

ニューステップイラスト

ここ1、2年だんだん足が弱くなってきて、歩行が不安定になってしまいました。何か運動をしなければと思い、始めたのがニューステップです。

使い方は簡単で使い心地も良かったので、これなら続けられると思いました。初めてしたときは足がしんどかった。でも回数を重ねるうちに少しずつ楽にできるようになってきました。 続きを読む…

ローズライフ高の原
毎日の運動で背筋をシャンとのばし、 自転車でお買い物。

体を動かすことは好きなので、朝のストレッチやフィットネス、腰痛予防体操には参加していました。

でも、だんだん姿勢が前かがみになっているなあと思っていたら、今度はレッドコード※のお誘いが。あれは良いです。背筋がシャンとします。ただね、大きな鏡に自分の姿が映るのはちょっと恥ずかしい(笑)。 続きを読む…

寝屋川デイサービスセンター
倒れる前より、気持ちが明るくなった。~個別メニューのリハビリでゴルフも再開~

デイサービスではリハビリと風呂が楽しみ。時々はシアタールームで時代劇を見たりするけど、とにかく体を動かすことがここに来る一番の目的やね。脳卒中で倒れてしばらくの間は、家に閉じこもりがちだったけど、いつまでも悶々としていてもしかたないしね。

寝屋川デイに来て本格的なリハビリをはじめたという感じです。

いろいろ希望を聞いてくれて、ゴルフがしたいと言うとそれに合わぜたメニューを組んでくれた。 続きを読む…

堂山公園デイサービスセンター
娘の結婚式でバージンロードを歩く!~声援とスタッフのサポートが力に~

結婚式イラスト

62歳で脳梗塞を発症し、今も左半身にマヒがあります。病院でリ八ビリをしていましたが、それに物足りなさを感じていた頃、堂山公園デイを紹介されました。

当時はもちろん車椅子です。利用開始から半年ほどたった頃、娘が「教会で結婚式を挙げるから一緒にバージンロードを歩いて」と言い出したんです。エッ!と思いましたが、同時にヨシッという気持ちにもなりました。 続きを読む…

ローズライフくずは
人との温かいつながりを感じつつ、快適な暮らしが気に入っています。

ホームでの体操イラスト

妻に先立たれてから私は、長くひとり暮らしをしていました。

当時は独居の高齢者が共同生活する企画を考えたり、自分でパソコンに挑戦しながら自伝をまとめたり、仲間との意見交換会を開いたりと、いろいろな活動に取り組み、充実した毎日でしたね。ところがある日、自宅で倒れてケガをしてしまい、1か月ほど入院することになったんです。

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